Home / Treino em Casa / Você Precisa de Ajuda Para Emagrecer?

Você Precisa de Ajuda Para Emagrecer?

Você Precisa de Ajuda Para Emagrecer?
5 (100%) 3 votes

Uma recente reportagem divulgada pelo jornal O Globo, revelou dados alarmantes sobre o grau de obesidade e sobrepeso da população brasileira. Já somos considerados o país com mais pessoas acima do peso de toda a América latina e do Caribe. Essa reportagem mostra como os brasileiros precisam de ajuda para emagrecer.

O problema tem acontecido, principalmente, nas crianças e nas mulheres, segundo um relatório divulgado pela FAO (Organização das Nações Unidas para Alimentação e Agricultura), em parceria com a OPAS (Organização Pan-americana de Saúde).

Nesse estudo que levou o nome de: Panorama da Segurança Alimentar e Nutricional na América Latina e Caribe, vimos que:

  • Mais de 50% dos brasileiros estão com sobrepeso;
  • 20% da população encontra-se obesa.

Se apenas esses dados já te faz repensar a sua saúde, a ONU elaborou uma cartilha que deve servir de alerta para os próximos anos. Segundo pesquisas, a população que está em sobrepeso cresceu de 51% em 2010 para 55% em 2016, ou seja, as pessoas precisam de ajuda para emagrecer rapidamente.

A obesidade é a grande tendência, passou de 17% para 20%, estando presente em mais de 23% de todas as mulheres do país.

Especialista garante que é possível emagrecer com saúde

Perder peso e entrar em forma para o verão é o objetivo de muitas mulheres. Se você procurar saber, vai perceber que a partir do mês de setembro as academias lotam. São pessoas que buscam ajuda para emagrecer e entrar em forma para dezembro.

Infelizmente, em menos de 1 mês, todo o dinheiro gasto com matrículas, roupas e suplementos, é jogado no lixo. Elas desistem.

A mídia e a indústria farmacêutica trata o emagrecimento como um produto de alto valor, oferecendo sempre novas opções de cardápios, dietas, suplementos e até medicamentos que prometem te fazer perder peso em poucas semanas.

Acreditem, elas só visam lucro!

Se você quer, realmente, entrar em forma e precisa de ajuda para emagrecer, você precisa fazer o contrário de tudo o que a indústria te diz que “é bom fazer”.

Sérgio Bertoluci, Prof. Educação Física desde 2002 deixa isso muito claro:

“O objetivo é evoluir um pouco a cada dia!!! Por isso você tem que fazer movimentos que não são comuns para você e trabalhar o seu corpo em todas as direções!!!”

Não adianta querer passar fome, fazer a dieta da moda ou se matar na academia todos os dias para alcançar resultados rápidos. Isso não vai fazer você perder peso. Fará com que você tenha um desgaste emocional muito alto, sem alcançar seu objetivo.

A metodologia que Bertoluci trabalha com seus alunos é diferente de tudo já visto. Ela não serve somente pra deixar o seu corpo definido, ela eleva a autoestima e traz mais energia para todo o resto do seu dia.

Conhece ‘endorfina’, ‘adrenalina’, ‘dopamina’ e ‘serotonina’? São neurotransmissores que o cérebro libera e que deixam você com mais autoconfiança, mais entusiasmo, e mais energia. É isso que o método faz.

Ele transforma você e te deixa com o corpo mais bonito e saudável.

“Mas ninguém alcança resultados apenas “sonhando”. Você precisa levantar da cadeira e fazer. Você precisa ter força de vontade e disciplina. Você vai trabalhar duro. Você vai suar. Mas, você vai conseguir. Sem mais desculpas.”

Ficamos muito impressionados com os resultados obtidos pelos alunos do professor Bertoluci. Tomamos conhecimento de que mais de 2 Milhões de fizeram os treinos.

Qual o método em questão? O Xtreme 21! Uma estratégia certa em um treino de 21 Minutos com o próprio peso do corpo, onde pode ser feito em qualquer lugar.

Saiba Tudo sobre Treinar em Casa – Conheça o Xtreme 21!

Opinião de quem já aplicou o Xtreme 21

Buscamos depoimentos REAIS de quem já trincou nas primeiras 4 semanas…

TIAGO:

“Eu tinha um dia muito corrido e não conseguiu fazer exercícios. Quando comecei o Xtreme21 eu pesava 102 quilos e agora já perdi mais de 17, além de ganhar muito condicionamento físico e resistência.”

RENATO:

“A forma do treino é muito eficiente e otimiza muito o tempo. Eu não tinha ideia de que um método poderia mudar tanto o meu corpo, minha saúde e minha vida”

JAQUELINE:

“Fui do número 44 para o número 38. Eu nunca usei 38. Obtive resultados que nunca tive em 32 anos de dieta e 20 de academia”

GUSTAVO:

“O treino é curto e dá muito resultado. O melhor é que posso adequar dentro da minha rotina. Nunca tinha perdido tanto peso”

Tenha Resultados com o XTreme 21 

O que é o XTreme 21?

Desenvolvida por Sérgio Bertoluci, como dito acima, são treinos de 21 minutos realizados apenas com o peso do corpo, em alta intensidade, com o objetivo de fazer você queimar muita gordura usando a técnica da confusão muscular. Ou seja, você pode ganhar músculos na sua casa.

E por que os programas do Xtreme 21 são tão eficazes? Um estudo americano da Universidade de Virgínia comparou esse tipo de exercício de alta intensidade com exercícios moderados de longa duração:

Comece o XTreme 21 Agora mesmo

E mais, além do Acesso ao Xtreme 21 Você Também terá acesso a mais 4 Programas de Treinamento, sem ter que pagar mais nada por isso:

Xtreme Light – Uma versão “mais leve” do Xtreme 21 com Treinos de 7 minutos com uma intensidade e impacto menores. Ele é ideal para quem está iniciando ou nunca treinou. Ideal também para quem está se recuperando de um treinamento intenso.

Xtreme HIIT (High Intensity Interval Training) 7 – Treinos intervalados de 7 minutos em alta intensidade (ele não é o mesmo que o Xtreme Light). Ativando o efeito Epoc, o Hiit fará você queimar gordura por até 2 dias depois do exercício, te deixando com um corpo definido como nunca antes. Esse treino é super indicado para quem precisa daquela ajuda para emagrecer.

Xtreme Workout – Treino de até 30 minutos, que fará você ganhar massa magra e condicionamento físico com qualidade que você nunca viu antes. Com exercícios usando halteres e barra fixa, você chegará a um físico natural e musculoso de qualidade.

Summer Abs – é  um treinamento com foco no abdômen e na queima de gordura. São apenas 4 minutos do protocolo Tabata, sendo 20 segundos de exercícios muito intensos e 10 segundos para recuperação. Esse é o treinamento para trincar o abdômen de vez.

Comece a Queimar Gordura com o XTreme 21

E Você ainda Ganha Mais Ajuda para Emagrecer!

Alcance o corpo perfeito com o suporte dos guias de alimentação e receitas Xtreme 21.

Acesso a Estratégia de Emagrecimento Autoridade Fitness + Acesso a Prána Yoga com Carlo Guaragna + Acesso a EVO4 Método de emagrecimento pensado para mulheres + Acesso a Donna Fit GAP – Exercícios para Glúteos, Abdômen e Pernas.

Você pode usar todos eles sem nenhum custo adicional. Eles estão lá, disponível para você testar e experimentar quando quiser!

Donna Fit GAP: Treinamento pensado para mulher, contendo 15 vídeo-aulas de 10 minutos com foco em definir bumbum, pernas e abdômen de forma intensa e rápida, treinando apenas com o peso do seu corpo.

Prána Yoga: Escola de Yoga online, que inclui diversos vídeo-aulas de práticas de Yoga para desenvolver seu corpo e sua mente.

Prána Meditação: Meditações guiadas para estimular o equilíbrio da sua mente e corpo.

Evo 4: Programa de treinamento exclusivo para as mulheres, com foco em emagrecimento de acordo com o ciclo menstrual feminino.

Estratégia Autoridade Fitness: Programa de reeducação alimentar, focado na perda de peso, pensado para promover uma mudança na maneira como você se alimenta, sem excessos e sem restrições.

Comece a Queimar Gordura com o XTreme 21

E, sabe o que mais??

A equipe de educadores físicos especializados da Autoridade Fitness vai preparar Um acompanhamento personalizado para garantir que VOCÊ alcançará os SEUS objetivos.

Afinal, as primeiras semanas são as mais difíceis, não é mesmo?

Qual o Investimento de Tudo Isso??

IMPORTANTE: Esta é uma oferta garantida somente AGORA e pode mudar a qualquer instante.

Acesso a todos os Programas da Plataforma completo está em PROMOÇÃO RELÂMPAGO, incluindo todos 5 treinamentos (Xtreme21 + Xtreme Light + Xtreme HIIT + Xtreme Workout + Summer Abs) e  Todos Acesso Extras (Estratégia de Emagrecimento Autoridade Fitness + Acesso a Prána Yoga e Meditação com Carlo Guaragna + Acesso a EVO4 Método de emagrecimento pensado para mulheres + Acesso a Donna Fit GAP – Exercícios para Glúteos, Abdômen e Pernas), por R$ 39,90 mensais por ano. Isso é o que eu chamo de uma verdadeira ajuda para emagrecer.

Comece o XTreme 21 com Desconto (Menos de R$ 1,34 por dia)

Tenha Resultados ou A Equipe do Sérgio devolve todo seu Dinheiro??

Se em qualquer momento dos próximos 30 dias você não tiver nenhum resultado, ou se você não estiver satisfeito, por qualquer motivo, basta informar a equipe do Sergio que será devolvido TODO o seu dinheiro, sem nenhuma pergunta.

Bertoluci confia tanto no projeto que criou essa garantia porque sabe que os seus treinamentos vão mudar completamente a sua vida e eu não quero que você perca a oportunidade de transformar completamente o seu corpo. Está sendo dada todas as garantias possíveis para você ter resultado fazendo treinamentos.

Agora só falta você clicar no botão aqui embaixo para alcançar o corpo dos seus sonhos.

Eu Quero Testar o XTreme 21 com Garantia de 30 dias

Veja Também

Como ganhar massa muscular em casa?

Como ganhar massa muscular em casa?5 (100%) 2 votes Uma pessoa que tem um corpo …

[BAIXE GRÁTIS] Guia 7 Passos Práticos que Eu Utilizei para ELIMINAR 15 Kg em 8 Semanas

Eu Revelo Exatamente o que Eu apliquei para chegar a forma física que sempre quis. Sem enrolação. E comendo o que eu mais gostava...

Os seus dados estão seguros conosco.
Já está de Saída? Baixe Presente (Grátis)
7 Receitas de Sucos Detox Para Secar a Barriga!
Você receberá as 7 Receitas de Sucos Detox no Seu E-mail!
Obrigado!
Fechar...